5月13日、代休をとり家族旅行で日光へ。チホの両親と一緒です。
前日に宇都宮にいって、次の日は日光へ( ﾟДﾟ)
せっかくだからロードバイク積んでいろは坂登ろうということで、いろは坂ヒルクライム。
中禅寺湖前の無料駐車場に車を停めて、いろは坂を下ります。
馬返しのところからスタート。
※いろは坂ヒルクライムについてはコチラを参照願います
スプロケは11-30T使ってるけど、今回は30Tは残しておいて27Tしか使わなかった。
左が2018年10月。ダイエット前
右が今回のダイエット継続中の写真。
7,8kg重りが取れた状態で走ると・・・こんなに楽だったっけ？っていうくらい楽。
これは本当に実感します。今まで走ったところを走るのが楽しく感じます。
どのようにして体重を減らしたかというと・・・コチラをご参照ください。
食事はオートミールです。
水を3分の１入れてレンジでチン。ツナを入れたり、納豆かけたり。とにかく自分の好きな味付けで食べます。美味しくないという人もいるけど、白米と変わらなくなってきました。
食物繊維やミネラルとといった栄養が豊富に含まれています。
引き続きマイナスで頑張ります！！
ランチは「トンカツ浅井」
ここは知る人ぞ知る、トンカツが激ウマのお店なんです。カウンター席しかないため、行列必至。しかも営業時間内でもごはんがなくなり次第終了なのです。
※ここは行列、入店に暗黙のルールがあるので、事前に調べておきましょう
我々が並んだところで終了となりました。ギリギリセーフです。
列で待ってると、向かいの駐車場でロケ班らしき人達が。。。。
よくみると、お笑いの「カミナリ」でした。
ようやく自分たちの番になり、何にしようか迷いましたが、定番の「ソースカツ丼」にしました。
おばちゃんが切り盛りしています。息子らしき人がもくもくと作ってます。
不愛想とはこのことを言うんだっていうくらい（笑）
カツを揚げてるのは仙人のような風貌のご主人らしき方。熟練の味なのでしょう。
大きなカツが5枚乗ってました。
これは評判通り美味しい！！
・・・・最近、小食になってきたので、このボリュームはキツイ。。。
ボクらが最後の客でした。一見、キツそうなおばちゃんなのかと思いきや
会計して出るときは、すごく感じの良いおばちゃんでした。
とても満腹で満足です。
日光東照宮のすぐ前のホテルです。
まずは温泉へ。
平日の早い時間だったので、貸し切り状態。
走った後の温泉は最高です♨
ゆば料理美味しくいただきました。
翌日は日光東照宮に行ってきました。