11月13日（日）

ついに、子の権現を登ってきました。
ネノゴンゲン
「子の権現」・・・・
子ノ権現（天龍寺）は、標高640ｍの山頂にある、
足腰守護の御利益がある寺として親しまれています。
境内に日本一の鉄ワラジあり。武蔵野観音第三十二番札所。　
絶景スポットとしても有名で、
天候が良い時には、奥多摩の山々、スカイツリー、
新宿高層ビル群、池袋サンシャイン６０が一望できます。

埼玉県内のサイクリストの間では有名で
言わずと知れた激坂の名所の子の権現
1年前は、自分には関係ない場所と決めつけて、
“今、忙しいので、また今度にしてください”的に、
右から左へスルー。。。

だけど、コワイもの見たさと
足腰守護の御利益があるということで企画してしまいました  ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

参加メンバーは・・・

こっとんさん
さ~くさん
チホ
RYU

※サプライズ？参加の〇〇〇さん

ルートは・・・・

9時に飯能駅北口に集合
ボクらは車載で。

飯能東町のコインパーキングに停めました。
埼玉県飯能市東町５ー２
飯能駅と東飯能駅の間くらいで広めの駐車場
１２時間で最大６００円です。

自転車を組み立てて、駅まで。
２，３分です。

飯能駅北口に到着

さ~くさんも来ていました。

この駅は輪行が多い。
ここを起点としてみんな走りに行くみたい。
ここらへんの峠に行くにはアクセスいいからね。

こっとんさも到着してスタート

今日の天気は
最高気温１９度
風もなく暖かい。
夏のインナー
冬のインナー
半袖ジャージ
ウインドブレーカー

※冬のインナーが暑かった。
冬のインナーでも5℃用なので今日みたいな気温の時は暑すぎた。

本日のテーマはハムストリング
今までも意識はしてたけど
本日はなお一層意識したいと思います。

ハムストリングとは、太ももの裏側の筋肉ですね。
サドルの後ろの方に座って
脚を前に伸ばすような感じでぺダリング。

今までは前乗りで体重をかけて踏み込む感じだったので
大腿四頭筋がすぐに疲れてしまってました。。。。

ジムにあるレッグプレスというマシンをやってるイメージで
3時の方向に足を蹴りだす感じ。
今回、このぺダリングでいつもよりも足が疲れないで登れました。

・・・・あとは心臓の強化ですね。

ここからスタートです。

最初の方はゆるい斜度です。

2日前に雨がけっこう降ったのでまだ路面は濡れてます。
気を付けないと。

足つき無しで登りきる目標だったのですが、
いきなりアウト。
細い道で軽トラが下りてきてやむを得なくついてしまった。。。。

残り３００ｍの目印が！
この左カーブが激激激坂！

このあとの３００ｍが噂の激坂！！

・・・・ｽﾐﾏｾﾝ、あきらめちゃいました( ﾟдﾟ )

ですが、感動のゴールシーン

ようやくゴール!(^^)!
足腰守護の御利益があるということですが、
余計、腰が痛くなったような。。。。

鐘をついたり。

景色は最高です！！
スカイツリーと同じ高さだとか。
生憎、スカイツリーは見えませんでした。。。

自転車のお守りを買いました。

休憩後は、子の権現を折り返します。
つまり、今の激坂を下るわけです。

下ハンもってゆっくり下るわけですが、
頭から一回転するんじゃないかってくらいの斜度です。
恐る恐るなんとかクリア。

さて、続いては、仁田山峠です。
こちらは先程と違い、ゆるい登りで楽でした。
ただ、路面が濡れてて走りにくい。

3時の方にキックするイメージの乗り方で楽チンです。
心拍数もそれほどあがらずに済みます。

この先の下りの道、
桜の季節はキレイそう(^^♪

ようやく県道53号に出て、ターニップへ。
混んでましたが、テラス席がかろうじて空いてました。

混んでるせいか、バイトの子がテンパりすぎてました(笑)
↓料理はきたものの、スプーンやフォークがない状態 ∩(・∀・)∩　ﾓｳ ｵﾃｱｹﾞﾀﾞﾈ

焼きカレーを注文

食後のコーヒーを飲んでると、
なにやら、大勢の外国人ローディーが来店。
我々の隣の席に座りました。

そして、その後、一人でお店にやってくる女性の姿が。。。。
テラス席に座りました。

なんと！よしえさんではないですか！！

用事が済んで、多摩湖を走り、われわれと合流出来たらと思って
こちらに寄ったとのこと。タイミングが合って良かったです(^^♪
大勢の外国人客が来店したので、お店は急遽臨時休業扱いに。

ギリギリセーフで焼きカレーを追加オーダー。

食事を終えて、その後は
カフェキキにと思ったのですが、お店前にくると混んでる様子。
スルーして、飯能駅に。

ボクらはここで駐車場へ。
他の方はひとまず、所沢駅まで自走。
みなさん、物足りなかったみたいです(笑)

本日の走行距離５０ｋｍでした。
他の方は１００ｋｍだとか( ﾟдﾟ )

本日のアクティビティ